Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours été compétitif.
Tellement compétitif, qu’il y a des jeux de cartes qu'on a pu le droit de jouer à la maison. Skip-bo est banni.
Quand je jouais au hockey, je voulais toujours être celui qui patine le plus vite. L'autre équipe avait la rondelle? Tu peux être sûr que toute mon énergie était pour aller le lui enlever. Pendant les pratiques, chaque exercice était une opportunité pour finir le premier (si la vitesse était impliquée.)
Aujourd'hui, absolument rien à changer. J'applique le même principe dans tout ce que j'entreprends.
Je comprends que ce n'est pas tout le monde qui a ce désir de compétitionner.
Il existe des personnes qui ne voient pas le bénéfice de s'inscrire à une épreuve ou course.
- Ils ont peur de ce qu'ils vont avoir l'air à la compétition
- Ils savent qu'ils n’ont aucune chance de gagner. Pourquoi s'inscrire?
- Pas l'intérêt ou le temps.
La personne que je suis en train de décrire est Alicia, ma conjointe.
Alicia est à l'opposé de moi. Si moi je suis intense dans tout ce que j'entreprends. Alicia est l'équilibre entre nous deux.
Elle n'a aucune envie de battre quelqu'un ou d'arriver en premier.
Mais dans la dernière année, elle voulait recommencer à s'entrainer un peu. Avec deux enfants pi un chum qui s'entraine pour deux, c'est plus difficile de trouver le temps pour s'entrainer.
Elle est arrivée à s'entrainer ici et là. Mais rien qui a duré plusieurs semaine ou mois.
Mais il y a quelques semaines, Alicia s'est inscrite à une compétition de trail en aout 2024.
Au moment où elle a pesé sur le button pour s'inscrire. Il a quelque chose de spécial qui s'est passé. Elle a commencé à s'entrainer 2x par semaine. Elle va même courir le matin avant d'aller travailler. Même à -20.
Pourquoi quelqu'un qui n'est pas compétitif se transforme tout d'un coup en quelqu'un de discipliné?
L'engagement.
Alicia s'est engagée. Il y a une date fixe. C'est ce qu'on appelle à avoir un objectif clair et précis.
Elle doit être prête à faire une course de 23km en montagne pour le 17 aout 2024.
Les avantages d'une compétition
- On va chercher le meilleur de nous-mêmes.
- Il y a une date fixe.
- Réveille la discipline en toi.
- Vue la recette du succès
4 raisons pour quoi tu devrais t’inscrire à une compétition
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Se surpasser
Une compétition est l'opportunité pour se surpasser.
Aller à des endroits qu'on ne croyait pas pouvoir aller.
Sortir la meilleure version de nous-mêmes. Puiser dans les réserves afin de donner notre 110%.
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Date fixe
On ne peut pas repousser la date d'échéance. Elle est imposée par les organisateurs. Ils ne repousseront pas la date de la compagnie parce que John a été malade 2 semaines avant la compétition et il n'est pas au meilleur de sa forme.
Les compétitions n’auront jamais lieu haha.
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Discipline
Au moindre moment qu'on pense à la compétition, on pense à notre préparation. L'engagement envers la compétition va pousser les gens à aller courir.
On n'a pas le gout d'aller courir parce qu'il fait froid dehors. L'inconfort immédiat ne justifiera pas l'inconfort de ne pas finir la compétition.
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La recette du succès
Chaque personne qui s'inscrit à une compétition va vivre les mêmes émotions qu'un athlète professionnel. Peu importe ton niveau !
Inspiré de la citation de Greg Glassman "“The needs of the elderly and professional athletes differ by degree, not kind."
Les up, les down, les plateaux, la solitude, le progrès, les réussites, la satisfaction.
Les ingrédients de la recette gagnante ne changent pas. Que ce soit pour un tournoi d'échec ou de waterpolo, c'est les mêmes.
Nuances
J'ajouterai si tu n'aimes pas les compétitions, les courses, etc. Essaie d'aller chercher les bonnes motivations.
Le genre de motivation qui vient par "en dedans". Que quand tu y penses ça vient te chercher dans tes tripes !
On fait ça pour nous prouver qu'on est capable de faire un "p'tit peu plus".
Oublie les autres. C'est leur compétition.
L'objectif ultime c'est d'être satisfait d'avoir tout donné.
Avertissement :
Les conseils présentés dans ce contenu sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel qualifié et pourraient ne pas convenir à votre situation spécifique. Pour toute question ou conseil adapté à vos besoins, consultez un expert qualifié dans le domaine.